Dezembro Laranja – Dicas Autoexame e Protetor Solar
Olá, =)
Este é nosso 4o post informativo sobre a prevenção ao câncer de pele. Uma ação em conjunto com a SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia) que a Clínica Humaire apoia. Confira:
No post anterior, falamos sobre as medidas fotoprotetoras básicas como métodos de prevenção ao câncer de pele que precisam estar sempre conosco durante o ano, principalmente no verão, como Chapéus, blusas e óculos com proteção UV, barracas e protetores solares.
– Mas afinal existe uma forma certa de aplicar o protetor solar para garantir a proteção adequada?
A resposta é SIM! O produto deve ser aplicado ainda em casa, e reaplicado ao longo do dia a cada duas horas, se houver muita transpiração ou exposição solar prolongada. É necessário aplicar uma boa quantidade do produto, equivalente a uma colher de chá rasa para o rosto e três colheres de sopa para o corpo, uniformemente, de modo a não deixar nenhuma área desprotegida. Confira:
Regra ABCDE para auxiliar no autoexame das pintas
Nenhum exame caseiro substitui a consulta e avaliação médica.
| A – Assimetria Assimétrico: maligno x Simétrico: benigno B – Borda C – Cor |
| D – Dimensão Superior a 6 mm: provavelmente maligno x Inferior a 6 mm: provavelmente benigno E – Evolução
Nos próximos posts falaremos mais sobre os tipos de câncer de pele. Não perca! |
